Fitness

När rodden kom in i värmen

Roddmaskinen – så självklar! Idag finns den på snart sagt alla träningsanläggningar i landet. Hur den hamnade där är inte bara en amerikansk historia, utan också en svensk. En företagsframgång med en envis entreprenör vid årorna. Text & Foto: Nicke Hallgren

När rodden kom in i värmen Läs mer

Fitnessformer med finess

De metalliska styrketräningsmaskinerna har fått tuff konkurrens på gymmet både i mjukare och hårdare former. Trenden för gruppträning ser ut att hålla i sig och pass finns numera för såväl novis som stammis. Sportfack utforskar djungeln på gymmens passcheman.

Fitnessformer med finess Läs mer

Oves dygn har 48 timmar

Ove Rytter har löst tidsbristen genom att införa 48-timmarsdygn. Själv hävdar Sveriges meste träningsmänniska att han hinner med allt jobb, att umgås med familjen och fixa i trädgården eftersom han ser till att träna varje dag. Jag tror mer på 48-timmarsdygnet.

Oves dygn har 48 timmar Läs mer