Fitness

Pulsmätare förbättrar hälsan

Att pulsbaserad träning är den effektivaste metoden för att förbättra konditionen eller gå ned i vikt visste vi redan. Nu är det även bevisat att pulsmätare förbättrar hälsan.

När rodden kom in i värmen

Roddmaskinen – så självklar! Idag finns den på snart sagt alla träningsanläggningar i landet. Hur den hamnade där är inte bara en amerikansk historia, utan också en svensk. En företagsframgång med en envis entreprenör vid årorna. Text & Foto: Nicke Hallgren

Obalans som träningsmetod

Toningskor var förra årets försäljningsraket i sporthandeln. Allt pekar på att det kommer att bli ännu bättre fart på segmentet i år och därför ska vi förklara vad det handlar om och hur det fungerar.

Puma storsatsar på toningskor

Toningskor var en av 2010 års stora försäljningssuccéer i sporthandeln. MBT visade vägen och sedan kom Reebok och tog över med sina Easytone och till våren kommer även Puma med toningskor.

Mylna är den nya nordiska fitnessjätten

De två norska bolagen Nordic Fitness och Sport Supply International har gått samman under det nya namnet Mylna Sport & Fitness. Tillsammans ska de bli ännu starkare.

Trion som ska ta Röhnisch till nästa nivå

Röhnisch är mitt inne i en utvecklingsprocess som ska ta företaget till nästa nivå. Målet är att höja nivån på allt i företaget utan att för den skull byta riktning. I centrum för arbetet hittar vi tre målmedvetna, skrattande tjejer.

Reebok lanserar ny sportgren

En helt ny sportgren för kvinnor ser dagens ljus i år. Trapetssporten Jukari Fit to Fly är resultatet av ett års samarbete mellan Reebok och cirkuskonstnärerna Cirque du Soleil.

Fitnessformer med finess

De metalliska styrketräningsmaskinerna har fått tuff konkurrens på gymmet både i mjukare och hårdare former. Trenden för gruppträning ser ut att hålla i sig och pass finns numera för såväl novis som stammis. Sportfack utforskar djungeln på gymmens passcheman.

Oves dygn har 48 timmar

Ove Rytter har löst tidsbristen genom att införa 48-timmarsdygn. Själv hävdar Sveriges meste träningsmänniska att han hinner med allt jobb, att umgås med familjen och fixa i trädgården eftersom han ser till att träna varje dag. Jag tror mer på 48-timmarsdygnet.