Var femte svensk springer minst en gång i veckan

Publicerad 2011-05-17 15:28

Löparboomen håller i sig. Var femte svensk löptranar minst en gång i veckan visar en undersökning som Novus gjort på uppdrag av Löplabbet.

Det är fjärde året i rad som undersökningen Löparbarometern genomförs. I år svarade 2 251 personer över 16 år på frågor om löpning.

Jämfört med 2010 så ökare löparintresset svagt och drygt 20 procent säger att de löptranar minst en gång i veckan. I årets undersökning är det männen som blivit mer aktiva då 24 procent av männen säger att de springer minst en gång i veckan mot 22 procent förra året.

En stor majoritet av löparna säger att de springer för att må bra och det är något som bevisats i undersökningar. Till exempel ska ålderkrämpor drabba löparna i snitt 16 år senare än ickelöpare.

Tom Kellheim, vd Löplabbet

Av de som inte springer alls eller mer sällan är den vanligaste orsaken att de skadat sig på ett eller annat sätt och av de som springer minst en gång i veckan svarade 78 procent att de någon gång fått ont av att löpträna. Denna siffra blir ännu mer intressant eftersom bara en femtedel av de svarande säger att de fått en analys av sitt löpsteg när de köpt löparskor.

– Det är bekymmersamt att bara en femtedel analyserat löpsteget när de köper skor, då en sko som är anpassad efter en persons individuella löpsteg starkt bidrar till att minimera risken för skador eller andra problem som kan uppstå i samband med löpning, säger Tom Kellheim som är vd på Löplabbet.

Något positivt från undersökningen är att väldigt många springer i skor som är två år eller nyare. 

– Det är bra att så många tränar i relativt nya skor. Beroende på olika faktorer, som till exempel underlaget man springer på, är livslängden på en sko ungefär150 mils löpning. Skor åldras även om de inte används så ofta, då gummit torkar och dämpningen försämras, säger Tom Kellheim.

Martin Willners Chefredaktör
Visa fler artiklar av Martin Willners